Angående kommentarer

I mitt inlägg

ADHD;ADD;DAMP;AS MM

Först vill jag säga att det är jätte kul att ni kommenterar och jag tycker det är spännande att få feedback på det jag skriver.
Jag gör också saker som är mindre bra i vissa sammanhang. Blir arg och impulsiv mm,mm. detta är ju ett betende och sådant kan man träna sig på att förändra. Jag kommer inte alltid ihåg att inte bli arg eller vad det nu kan vara.
Det jag vill säga är att mitt handlande emot andra människor har jag själv en möjlighet att förändra. I hela livet gör vi val, vi väljer ett beteende och vi handlar ut ifrån oss själva, om jag väljer att känna mig kränkt så väljer jag oxå ett sätt att handla efter detta.
I min ungdom var jag ofta arg och reagerade på massor av saker som jag idag valt att inte ta på mig.
Det sättet som jag ibland reagerar på kan jag förändra. De gånger som jag får raserianfall eller är sur så har jag någonstans i mig själv valt att bete mig så. Det är inte något som jag gillar hos mig och det har jag valt att förändra.
Det är så här enligt Kaj Pollak: Att man väljer att bli arg,sur ilsken, Man väljer sitt humör. Jag håller fullständigt med honom i detta och det är en spännande resa att göra i sig, att inse att då jag väljer att bli arg eller då jag väljer att bli krängt då har jag ett val att göra jag kan välja att inte känna mig krängt jag kan välja att inte bli arg. Vi alla strävar i livet efter att må bra och i min filosofi väljer jag även det.
Jag väljer att må dåligt eller bra. Jag har ibland valt ett beteende, som inte passar mig, och min personlighet. Detta är något som jag kommit fram till, det har jag då valt att arbeta med . Så att jag slipper jobbiga situationer. När jag beter mig på ett visst sätt, så blir det ju konsekvenser utifrån mitt eget sätt att reagera. Där har jag en möjlighet att göra ett val, och slippa de dåliga konsekvenserna. Nu säger inte jag att jag alltid tänker på mina val, men de gånger jag är medveten om mina val, så gör det att mitt liv att lättare att leva. Det är ju också så att jag själv Lär människor runt mig hur de ska bete sig emot mig. Det är mitt ansvar, att jag ser till att bli respekterad och väl behandlad av människor i min närhet. Blir jag inte rätt behandlad så gör jag ett val att antingen gå eller stanna kvar. Det är mitt ansvar. Det är mitt ansvar att vara i situationer och sammanhang som är bra för mig. Blir jag inte accepterad i min arbetsgrupp så kanske jag ska söka mig ett annat arbete, och en ny arbetsgrupp. Nu är det ju inte så att alla andra har fel utan självklart så har jag en del i det som sker i min värld, inte bara en del utan jag är stjärnan i min värld, jag är regissör. Detta gör att jag har ett ansvar över att reflektera över mitt sätt att vara, skulle något bli fel så är det ett ansvar som ligger på mig, att ställa saker till rätta, ibland är det jobbigt och svårt, men ett förlåt eller en mening som jag ofta har andvänt i fel situationer är.
Ojdå Det här blev fel , kan vi göra om det. Jag valde just ett sätt som inte passar det bästa av mig. Jag visade just nu inte min bästa sida. Det är aldrig försent att försöka ställa saker till rätta igen och det är mänskligt att göra fel. Att stanna upp be om ursäkt och ta anvsar över mitt betende är inte svårt då jag bestämt mig för att jag ska vara den jag igentligen är.