En sak som jag just tänkte på då jag satt ute och fortfarande idag kände mig stolt över min insats i trädgården, är att det är det lilla som gör det. Den ljusgröna lystern ute på alla träden just nu är fantastisk och lyser upp hela omgivningen. Det är även så med fågelsången eftersom det inte är en fågel som sjunger utan 100 tals så blir det så fantastiskt vackert ihop. Det är en sådan underbar känsla att vakna tidigt och vara uppe alldeles själv. Huset är tyst förutom mig och katten. Ute är det som en symfoniorkester av fågelsång och luften jag andas är till för bara mig ett ögonblick. Livet vid sådana här tillfällen är så sprakande levande och underbart. Jag skulle inte överleva utan min morgon. Det har blivit källa till energi för mig att sitta tyst fundera och uppleva allt det vackra. Kaffe är ju något jag dricker på morgonen, faktiskt bara just då. Två, tre koppar blir det, sen inget mera. Det är ända stunden på dagen som jag tycker att kaffet smakar bra. Där sitter jag med mitt kaffe och njuter, reflekterar över gårdagen, över hur mitt liv blivit så fantastiskt För mig är det en hisnade känsla att uppleva att jag och mitt liv är så fantastiskt härligt. För det har varit en lång väg dit. Det har inte varit alldeles gratis heller för den delen. Utan jag har verkligen lagt ner tid och kraft på att må så bra som jag gör idag.
Att Våga må dåligt, är en bra början till att våga må bra,för det är egentligen det de handlar om.
Det handlar om att Jag måste närma mig mina känslor och verkligen våga uppleva och känna mina känslor på riktigt. Jag blir inte lyckligare av att vinna miljoner eller ha massor av pengar på hög. Jag blir inte lyckligare av fina kläder många vänner och bekanta, ny bil,fint hus,och allt som vi springer runt och jagar.
Det jag blir lycklig och hel av är kärleken till mig själv. Att jag accepterar mig själv att jag accepterar att jag är som jag är. Gör Jag det så behöver inte jag springa runt och visa min omgivning eller världen att det här har jag åstadkommit så mycket tjänar jag mm. Utan i min värld idag visar jag min omgivning och värld att, det här är jag hela jag och jag har rätt att få vara som jag är. Det här gör mig lycklig, de här värdena och känslorna är mina och viktiga för mig. Det är mycket lättare för mig idag att vara ärlig, visa min omgivning uppskattning och kärlek för jag har tillslut hittat kärleken till mig själv. Det handlar inte om att jag ska vara vacker på utsidan, det är inte det som jag känner kärlek till, utan det fina i mig som jag känner riktig kärlek till är min insida. Mina tankar, min kropp som är frisk hel och låter mig uppleva livet . En tanke som jag ska fokusera på idag är att jag ska hitta det vackra idag, det vackra i allt som jag upplever idag. Redan nu ska jag ha en tacksamhets rad här:
Jag känner stor tacksamhet över att jag vaknade tidigt och fick så mycket tid och tankar för mig själv. Tacksamheten finns även i att jag har ett bra liv, allt som kommer till mig, kommer till mig för att stärka och hjälpa mig framåt i livet, som göra mig till en härligare och en ännu mera levande kvinna, mamma, individ och människa.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar